Det är första fastadagen och det går väldigt mycket bättre än jag trodde! Visst tänker jag på massvis med olika maträtter men är väldigt imponerad av min envishet! Slutar röka också i samma veva, utan cigg sen i lördags natt och vet inte om huvudvärken beror på det eller fastan!
Jag återkommer med hur det går och andra recept.

Recept på smoothie för hela dagen; ca 470 kalorier.
1 mango
2 bananer
150 g jordgubbar
100 g blåbär

Jag delade upp satsen i tre och åt med sked för större mättnads känsla - en till lunch, en till middag och en på kvällen! Passar alldeles utmärkt :-) eftersom jag får äta/dricka ca 30 kalorier till så unnade jag mig 3 koppar kaffe med ungefär 2 cl mjölk i koppen - totalt 9 kalorier per kopp!

-puss.